क्या आप भी एडिक्शन के शिकार हैं? जानिए ये क्या होता है

                        एडिक्शन क्या होता है।

एडिक्शन एक ऐसी बुरी आदत होती है जिससे आसानी से पीछा नहीं छुड़ाया जा सकता ये लत कई प्रकार की होती है जैसे शराब पीना,बीड़ी,सिगरेट,तंबाकू खाना,जुआ खेलना इत्यादि,इनसे समय रहते पीछा नही छुड़ाया गया तो ये जानलेवा भी हो सकती है लेकिन ऐसा नहीं है की इनसे पीछा नही छुड़ाया जा सकता क्योंकि जीवन मे कुछ भी नामुमकिन नही होता है 

Drug addiction is such a bad habit which cannot be easily chased away, it is of the type of addiction like drinking alcohol, beedi, cigarette, tobacco, gambling, gambling, if not chased away from them, then it can also lead to madness. But it does not mean that it cannot be pursued because nothing is impossible in life.

ये होता केसे है?

हमारे जीवन मे जब भी हमे कोई बुरी आदत या लत लगती है तो हमे पता होता है की ये लत बुरी है और इसका हमारे जीवन में बुरा प्रभाव पड़ सकता है फिर भी ये जानते हुए भी हम उस बुरी लत के शिकार हो जाते है।                          

1,हमारे जीवन में ये एडिक्शन हमारी संगत से आता है जिसके साथ हम सबसे जादा टाइम बिताते है आपके दोस्तो का ग्रुप और या फिर आपकी कंपनी का ग्रुप आपके घर का वातावरण इत्यादि जो चीज हमारी आखों के सामने जादातर रहती है तो हम न चाहते हुए भी हम खुद को रोक नहीं पाते धीरे धीरे हम भी उसी वातावरण में घुलने मिलने लगते है।

2,अगर आप ऐसी जगह काम करते है जैसे कई लोगो को रात में काम करना पड़ता है तो वहा के कई लोग गुटके या तंबाखू का सेवन अवश्य करते होंगे और धीरे धीरे आप भी इसके शिकार हो सकते है।W

How does this happen?

Whenever we develop any bad habit or addiction in our life, we know that this addiction is bad and it can have a bad effect on our life, yet despite knowing this, we become victims of that bad addiction.


 1, This addiction in our life comes from our company with whom we spend most of the time, your group of friends or your company's group, the environment of your home etc. whatever thing remains in front of our eyes most of the time, then we do not want to.  But we are not able to stop ourselves, slowly we also start getting mixed in the same environment


 2, If you work in such a place where many people have to work at night, then many people there must be consuming gutka or tobacco and gradually you too can become its victim.


इससे कैसे बचा जाए।

1,सबसे पहले अपनी आत्म सक्ति बढ़ाए जिसे हम इंग्लिश भाषा मे will power कहते है।

2, उस जगह न जाएं जहां अधिकतर इन बुरी चीज़ों का सेवन होता हो।

3,आप अपने आपको कभी खाली न रखे कुछ न कुछ करते रहे खुद को व्यस्थ रखें।

4,खुद पर नियंत्रण रखना बहुत जरूरी है।

इन चार चीज़ों पर ध्यान दे।तो जरूर आप एडिक्शन या बुरी आदत से मुक्त हो जाएंगे।।

How to avoid this?

1. First of all, increase your self-confidence which we call will power in English language.

2. Do not go to those places where these bad things are mostly consumed.

3. Never keep yourself free, keep doing something or the other, keep yourself busy.

4. It is very important to control yourself.

Pay attention to these four things. Then you will definitely be free from the bad habit of addiction.


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